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ブレスウォーク

ピラティス、呼吸、ウォーキングの要素が入ったブレスウォークで姿勢や歩き方を整えましょう。

25日(水) 10:00〜 ※申し込み制・参加無料
講師:有我万美子さん
持ち物:薄めの動きやすい服装、汗かきタオル、飲み物、マスク

◇お母さんと離れて遊べるお子さんは、託児もあります。