ブレスウォーク

児童センター

中津川市児童館にて　10:00～
ピラティス、呼吸、ウォーキングの要素が入った
ブレスウォークで姿勢や歩き方を整えましょう。
講師：有我万美子さん
※予約が必要です・参加費無料
持ち物：薄めの動きやすい服装
汗拭きタオル・飲み物・マスク
※お母さんと離れて遊べるお子さんは、託児もあります。